2024年10月是我国第15个敬老月，为推进实施积极应对人口老龄化国家战略，弘扬中华民族孝亲敬老传统美德，营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚，近日，方山镇联合方山卫生院在辖区敬老院开展预防糖尿病健康知识讲座及健身活动。

活动现场，工作人员为老年人详细讲解糖尿病发生的病理原因、典型症状及危险因素，并通过生动的案例提醒他们通过合理膳食、积极运动等方式预防和控制糖尿病。接着，工作人员为老年人现场提供科学健身指导，带领敬老院30余名老年人进行健骨操健身教学，通过动作示范和手把手教学规范老年人的肢体动作，让他们在欢乐互动中加深记忆，掌握健身技能。活动结束后工作人员向在场老年人发放了纪念品，并鼓励他们通过健步走等方式加强日常身体锻炼，保持身体健康。

此次敬老月健身活动丰富了敬老院老年人的日常生活，提高了他们锻炼养生和预防疾病的意识和能力，让他们在浓厚的孝亲敬老氛围里感受到了社会的关心关怀。下一步，方山镇将紧紧围绕打造区域康养文旅中心镇的目标，持续开展多样化的敬老助老活动，着力构建更加适老宜居的社会环境，不断提高老年人的幸福感、获得感。